Method Putkisto - Terveen ja kauniin vartalon puolesta

Tervetuloa kotisivuilleni!

2283_rajattu.jpgHei,

Olen Pirre Lammi, Method Putkisto Personal Trainer, jonka osaamisalaan kuuluvat kaikki Method Putkisto metodit: MP Pilates (diplomitaso), MP Original (diplomitaso), MP 3 D Luonnollinen Kasvoklinikka, MP Huippuliikkuja sekä Power- ja laitepilates. Lisäksi käytän itsehoitomenetelminä Yamuna Body Rollingia, Spiraalistabilaatiota (Method Spiral Stabilization), Hypopressive asento- ja hengitysmenetelmää. Olen Suomen Pilates Yhdistyksen jäsen. Salillani on kaikki Josef Pilateksen kehittämät laitepilateslaitteet.

Valitse Method Putkisto, kun haluat laadukasta ohjausta - valitse kurssit, ryhmä- tai yksityistunnit. Laatu = pienet ohjausryhmät, yksilöllistä ja tarkkaa ohjausta, uusin ja ajankohtaisin tieto kehonhallinnasta.

Ohjaajatiimiin kuuluvat Tuulia Luomala, Elina Heinisuo, Aki Heiskanen, Anita Aronen ja Vikki Mattila.

Pirren Method Putkisto Pilates Sali os. Vanhankaupunginkatu 15 as 4, Linnan kasarmi, Hämeen Linnan vieressä 

Sähköpostiosoitteeni pirre@pirrelammi.com.

Ajankohtaista

SYKSYN VIIKKO-OHJELMA JULKAISTU - KATSO KOHTA HARJOITUSTUNNIT

Elokuun kurssit - ilmoittaudu (kaikki toteutuvat) - katso kohta Kurssit

  • MP Pilates peruskurssi ma-ti 15-16.8.
  • MP syvävenyttelyn peruskurssi ma-ti 15-16.8
  • Vatsalihasten erkaantuma workshop ke 10.8.
  • Hypopressiven peruskurssi ke 10.8.
  • Akillesjänne workshop ke 17.8.
  • Laitepilates workshop ke 17.8.

Kesäpilates tiistaisin 7.6. - 2.8.

  • klo 16.30 – 17.30
  • klo 17.45 – 18

Kesävenyttely tiistaisin 7.6. - 2.8.

  • klo 19 – 20.15

Peruutukset ja yksittäisten tuntien tiedustelut testarilla Pirrelle 045-1307509.  Kesäpilates on 17 e/krt ja kesävenyttely 20 e /krt.

Mikäli kiinnostuit ja ajankohta ei tällä kertaa sopinut, niin laita viestiä ja saat ennakkotiedon uusista ajankohdista ensimmäisenä.

 

Yksityistuntiaikoja voit tiedustella Pirreltä. Liike ja itsehoitomenetelmät ovat osoittautuneet hyväksi, kun kehosi kaipaa apua esim. kireisiin lihaksiin, selän vaivoihin, skolioosiin, raskauden jälkeen, ryhtiin, pään asentoon tai purentaan. Ota yhteyttä ja opi huoltamaan omaa kehoasi arjessa.

                                                         ******

Robert Schleip Suomessa elokuussa 2016

  • 5.8. perjantaina klo 14-20, Fascial Fitness

  • 6.-7.8. lauantaina ja sunnuntaina klo 9-17, workshop: Hartiarenkaasta yläraajaan

  • Ilmoittautuminen ja lisätiedot: tuulia.luomala@gmail.com

 

******

11.1.2014 julkaistiin Marja Putkiston uusittu Method Putkisto Pilateksella vahvaksi -kirja. Kirjassa on mainittu kahdeksan MP Pilates mestariohjaajaa, joista  Pirre Lammi on yksi.

Method Putkiston 20-vuotisjuhlassa Pirre sai Kunniamaininnan korkeatasoisesta MP ohjaajatyöstä.

Suosittelen Pirren huikeaa osaamista; on varmaa, että tuloksia syntyy ja kannustan sitoutumaan pitkäaikaiseen työskentelyyn jolloin Pirren todellinen tieto/taito pääsee esille. Hän on sisäistänyt Method Putkiston omaperäisellä ja luovalla tavalla.

Marja 

******

MP Pilates Sali Hämeelinna - kun haluat laadukasta ohjausta

  • pienet ohjausryhmät 
  • ohjaaja tarjoaa yksilöllistä ja tarkkaa ohjausta sekä
  • uusinta ja ajankohtaisinta tietoa kehonhallinnasta.

Method Putkisto tuloksellista kehonhallintaa 25 vuotta.