Method Putkisto - Terveen ja kauniin vartalon puolesta

Tervetuloa kotisivuilleni!

2283_rajattu.jpgHei,

Olen Pirre Lammi, Method Putkisto Personal Trainer, jonka osaamisalaan kuuluvat kaikki Method Putkisto metodit: MP Pilates (diplomitaso), MP Original (diplomitaso), MP 3 D Luonnollinen Kasvoklinikka, MP Huippuliikkuja sekä Power- ja laitepilates. Lisäksi käytän itsehoitomenetelminä Yamuna Body Rollingia, Spiraalistabilaatiota (Method Spiral Stabilization), Hypopressive asento- ja hengitysmenetelmää. Olen Suomen Pilates Yhdistyksen jäsen. Salillani on kaikki Josef Pilateksen kehittämät laitepilateslaitteet.

Valitse Method Putkisto, kun haluat laadukasta ohjausta - valitse kurssit, ryhmä- tai yksityistunnit. Laatu = pienet ohjausryhmät, yksilöllistä ja tarkkaa ohjausta, uusin ja ajankohtaisin tieto kehonhallinnasta.

Ohjaajatiimiin kuuluvat Tuulia Luomala, Elina Heinisuo, Aki Heiskanen, Anita Aronen ja Vikki Mattila.

Pirren Method Putkisto Pilates Sali os. Vanhankaupunginkatu 15 as 4, Linnan kasarmi, Hämeen Linnan vieressä 

Sähköpostiosoitteeni pirre@pirrelammi.com.

Ajankohtaista

Tervetuloa kesäkursseille ja workshoppeihin.

Tutustu kohdassa Kurssit tarkempaan sisältöön ja ilmoittaudu ota yhteyttä linkin kautta. Kaikille kursseille ennakkoilmoittautuminen. Alla tapahtumat listauksena.

MP Pilateksen peruskurssi, 4 h - kurssin jälkeen oikeus osallistua MP Pilates ja äijäpilates viikkotunneille

  • ke 15.6. klo 16.45 – 18.45 ja to 16.6. klo 16.45 – 18.45
  • elokuussa myös MP Pilates peruskurssi sekä MP syvävenyttelyn peruskurssi

LYHYESTI kesä 2016

MP 30 pv teho-ohjelma            ma 16.5., 23.5., 30.5., 6.6 ja 13.6. klo 19

MP Kävelyntaito                       ma 30.5., 6.6. ja 13.6. klo 16.30

MP Kevytohjelma                     ma 30.5., 6.6. ja 13.6. klo 17.45       

Method Putkisto Parhaat           pe-su 17.6. – 19.6.

Yamuna workshop                    ke 1.6. klo 19

SPS workshop                          ke 8.6. klo 16.45

Laitepilates workshop               ke 8.6. klo 19

Akillesjänne workshop              to 9.6. klo16.45

Äijäpilates ja -venyttely ws       to 9.6. klo 19

Hypopressive perus                  ke 15.6. klo 19

Hypopressive jatko                   ma 20.6. klo 16.45 ja 19

MP Pilates peruskurssi              ke-to 15.6. – 16.6. klo 1645

PowerFingers                            to 16.6. klo 19

Kesäpilates                               ti 7.6.- 2.8.  klo 16.30 ja 17.45

Kesävenyttely                           ti 7.6.- 2.8.  klo 19

Elokuu vko 32-33

MP Pilates peruskurssi

Method Putkisto venyttelyn peruskurssi

Vatsalihasten erkauma workshop

Mikäli kiinnostuit ja ajankohta ei tällä kertaa sopinut, niin laita viestiä ja saat ennakkotiedon uusista ajankohdista ensimmäisenä.

Syksyn viikko-ohjelma julkaistaan juhannuksen jälkeen.

Yksityistuntiaikoja voit tiedustella Pirreltä. Liike ja itsehoitomenetelmät ovat osoittautuneet hyväksi, kun kehosi kaipaa apua esim. kireisiin lihaksiin, selän vaivoihin, skolioosiin, raskauden jälkeen, ryhtiin, pään asentoon tai purentaan. Ota yhteyttä ja opi huoltamaan omaa kehoasi arjessa.

                                                         ******

Robert Schleip Suomessa elokuussa 2016

  • 5.8. perjantaina klo 14-20, Fascial Fitness
  • 6.-7.8. lauantaina ja sunnuntaina klo 9-17, workshop: Hartiarenkaasta yläraajaan

  • Ilmoittautuminen ja lisätiedot: tuulia.luomala@gmail.com

 

******

11.1.2014 julkaistiin Marja Putkiston uusittu Method Putkisto Pilateksella vahvaksi -kirja. Kirjassa on mainittu kahdeksan MP Pilates mestariohjaajaa, joista  Pirre Lammi on yksi.

Method Putkiston 20-vuotisjuhlassa Pirre sai Kunniamaininnan korkeatasoisesta MP ohjaajatyöstä.

Suosittelen Pirren huikeaa osaamista; on varmaa, että tuloksia syntyy ja kannustan sitoutumaan pitkäaikaiseen työskentelyyn jolloin Pirren todellinen tieto/taito pääsee esille. Hän on sisäistänyt Method Putkiston omaperäisellä ja luovalla tavalla.

Marja 

******

MP Pilates Sali Hämeelinna - kun haluat laadukasta ohjausta

  • pienet ohjausryhmät 
  • ohjaaja tarjoaa yksilöllistä ja tarkkaa ohjausta sekä
  • uusinta ja ajankohtaisinta tietoa kehonhallinnasta.

Method Putkisto tuloksellista kehonhallintaa 25 vuotta.